Les huiles de massage infusées au cannabis sont très faciles à faire et proposent un tas de bienfaits pour la santé. Continuez votre lecture pour tout savoir sur ce produit topique puissant, son fonctionnement et comment le préparer à la maison à l’aide de quelques ingrédients tout simples.
Index :
- Quels sont les bienfaits de l’huile de massage infusée au cannabis ?
- Comment faire une huile de massage au cannabis (avec THC)
- Comment faire une huile de massage infusée au CBD ?
- Quelles huiles essentielles pouvez-vous utiliser avec le cannabis ou le CBD?
- Comment conserver une huile de massage infusée au cannabis
Les produits topiques au cannabis sont la dernière tendance et l’huile de massage est l’un des produits topiques au cannabis les plus populaires du moment. Malheureusement, tout le monde n’a pas la possibilité d’acheter des produits topiques prêts à l’emploi en pharmacie ou dans un dispensaire de cannabis.
Mais n’ayez crainte : dans cet article, nous vous proposerons une recette étape par étape pour préparer votre propre huile de massage infusée au cannabis à la maison avec seulement quelques ingrédients. Testez-la et lisez tout sur ses bienfaits ci-dessous.
Quels sont les bienfaits de l’huile de massage infusée au cannabis ?
Le cannabis est une plante vraiment puissante, utilisée comme un ingrédient de base dans la culture humaine, l’industrie et les pratiques spirituelles depuis des milliers d’années. Rempli de plus de 400 composés actifs, le cannabis peut offrir un tas de bienfaits en interagissant avec le système endocannabinoïde humain aussi appelé SEC.
Le SEC est, de nombreuses manières, un système régulateur qui aide les humains à maintenir un équilibre systémique (homéostasie) au travers de notre organisme et nous assurer que nos fonctions corporelles fonctionnent sans problèmes. Fait d’un réseau complexe d’endocannabinoïdes, (composés naturellement produits par le corps aux structures chimiques et propriétés similaires à celles des cannabinoïdes trouvés dans le cannabis) de cellules réceptrices primaires et secondaires ainsi que d’enzymes, il a été démontré que le SEC était impliqué dans la gestion de tout un tas de fonctions physiques et de régulations importantes.
Au fur et à mesure que notre compréhension de la plante qu’est le cannabis évolue, nous développons de nouvelles et passionnantes manières d’utiliser cette plante antique afin qu’elle profite à notre santé physique et notre bien-être mental. Les huiles de massage infusées au cannabis et autres produits topiques (tels que les baumes, crèmes et pommades au cannabis) agissent en délivrant les cannabinoïdes, terpènes et autres composés du cannabis directement aux récepteurs de la peau où ils viendraient agir en tant que soin localisé. Les huiles de massage au cannabis sont souvent utilisées lors des massages sportifs pour soulager des tensions, contractures et douleurs dues à un entrainement ou une blessure.
Contrairement au cannabis fumé, sous forme de produit comestible ou de teinture (autant de manières d’offrir les composés du cannabis à votre système sanguin pour un acheminement dans tout le corps), les huiles de massage et produits topiques au cannabis se mettent au travail de manière instantanée sur les sites où ils sont appliqués. Mieux encore : puisqu’ils ne pénètrent pas le système sanguin, les produits topiques au cannabis ne provoquent ni high enivrant ni euphorie associés au cannabis.
Oh et est-ce qu’on a mentionné le fait que les huiles de massage au cannabis pourraient aussi ajouter un peu de piment dans la chambre à coucher ? Le THC et d’autres cannabinoïdes sont des vasodilatateurs naturels, ce qui signifie qu’ils peuvent encourager l’afflux sanguin au bon endroit au bon moment.
CBD vs THC
Le cannabidiol (CBD) et le tétrahydrocannabinol (THC) sont les deux composés les plus présents dans le cannabis et les plus étudiés par la recherche dans le domaine du cannabis ces dernières années.
Le THC tout comme le CBD interagissent avec le système endocannabinoïde humain, même s’ils le font de manières très différentes. Le THC, grâce à sa structure chimique (qui est très similaire à celle de l’anandamide, un cannabinoïde produit par le corps) peut interagir directement avec les récepteurs CB1. Pour visualiser cela, il est intéressant de percevoir le CB1 comme un cadenas et le THC et l’anandamide comme deux clés qui en déverrouillant ce verrou peuvent provoquer toute une variété de réactions au sein du corps et avoir un impact sur les douleurs, l’inflammation, l’appétit, la mémoire, l’humeur, le sommeil, la circulation sanguine et bien plus encore.
Le CBD, quant à lui, agit plus indirectement. Bien qu’il ait peu d’affinité pour les récepteurs CB1 et CB2, les recherches montrent qu’il peut agir sur les récepteurs de la sérotonine (5HTA), les vanilloïdes (TRPV), les récepteurs orphelins (GPR55) et les récepteurs nucléaires tels que les PPARs (récepteurs activés par les proliférateurs de peroxysomes). Dans ce cas, le CBD peut provoquer une grande variété de réponses physiques similaires à celles du THC, mais de manière bien plus subtile et sans les effets enivrants provoqués par le THC.
Les huiles de massage infusées au cannabis contiennent du THC ou du CBD selon la composition chimique du cannabis employé à leur préparation. Rappelez-vous que puisque les produits topiques tels que les huiles de massage ne pénètrent pas le système sanguin, leurs effets n’incluent pas d’effets enivrants et sont limités à la région d’application. Néanmoins, les huiles de massage au cannabis pourraient tout de même être très efficaces et proposer des actions locales.
Comment faire une huile de massage au cannabis (avec THC)
La recette suivante explique comment préparer une huile de massage à l’aide de fleurs décarboxylées et riches en THC. Notez que lors de la préparation d’huiles infusées au cannabis, il est possible d’utiliser des têtes de moindre qualité ou des déchets de taille que vous n’aurez ni fumés, ni vaporisés ni même cuisinés.
Notez que la recette d’huile que nous vous proposons ci-dessous ne sert qu’à préparer une huile très basique. Sous la liste d’ingrédients, vous trouverez des ingrédients optionnels (tels que des huiles essentielles et autres herbes) que vous pourrez utiliser en complément du cannabis dans vos huiles de massage pour une expérience encore plus agréable.
Ingrédients et ustensiles pour la préparation d’une huile de massage au cannabis
- 28 g de fleurs de cannabis grindées à une texture légèrement grossière
- 350 g d’huile de coco ou d’huile de graines de chanvre
Facultatif :
- 8 càs de fleurs de lavandes
- 4 càs de fleurs de camomille
- 4 càs de thym ou romarin
- 4 càs de fleurs de calendula
- 4 càs de menthe fraiche
- Clou de girofle
- 20 gouttes de votre huile essentielle favorite (eucalyptus, citronnelle, romarin, menthe/menthe verte, agrumes ou lavande sont toutes excellentes)
Ustensiles :
- 1 grand bocal en verre avec couvercle et une casserole (pour faire infuser votre huile)
- Des tubes plastiques propres (pour conserver votre huile)
- Un chinois et de l’étamine (pour le filtrage)
Instructions pour la préparation d’une huile de massage au cannabis
- Pour des résultats optimaux, décarboxylez vos fleurs de cannabis sèches au four à 110 °C durant 30–40 minutes (cela active les cannabinoïdes et les terpènes des fleurs et vous assure l’obtention d’une recette aussi puissante que possible). Vous saurez que votre weed est prête lorsqu’elle prend une teinte légèrement « toastée » et est odorante.
- Préparez un bain-marie d’eau dans la casserole et portez à ébullition.
- Mélangez tous les ingrédients dans le grand bocal en verre et placez-le délicatement dans le bain-marie. Assurez-vous que la casserole contient assez d’eau pour submerger le bocal. Laissez cuire durant 3–4 heures.
- Filtrez votre huile infusée au travers d’un chinois tapissé d’étamine. Laissez l’huile refroidir avant d’en remplir vos tubes plastiques pour la conservation.
Comment faire une huile de massage infusée au CBD ?
Faire une huile de massage au CBD et au THC nécessite presque toutes les mêmes étapes. Tout ce qu’il faut, c’est choisir des fleurs riches en CBD plutôt qu’en THC.
Ingrédients pour une huile de massage au CBD
Ingrédients et ustensiles pour une huile de massage infusée au cannabis.
- 25 g de fleurs de cannabis grindées à une texture légèrement grossière
- 350 g d’huile de coco ou d’huile de graines de chanvre
Facultatif
• Voir-ci dessus
Ustensiles
• Voir ci-dessus
Instruction pour une huile de massage au CBD
- Décarboxylez vos fleurs de cannabis sèches au four à 110 °C durant 30–40 minutes.
- Préparez un bain-marie d’eau dans une casserole et portez à ébullition.
- Mélangez tous les ingrédients dans le grand bocal en verre et placez-le dans l’eau, laissez-le tout cuire 3–4 heures.
- Filtrez votre huile infusée au travers d’un chinois tapissé d’étamine. Laissez l’huile refroidir avant d’en remplir vos tubes plastiques pour la conservation.
Quelles huiles essentielles pouvez-vous utiliser avec le cannabis ou le CBD?
Le cannabis est une plante puissante, riche de toute une variété de composés actifs. Et comme c’est le cas de la plupart des herbes et remède naturels, le cannabis agit encore mieux si mélangé à d’autres herbes naturelles, fleurs ou épices.
Pour des résultats optimaux, nous vous recommandons d’enrichir votre huile de massage avec des huiles essentielles. Voici une liste de nos favorites.
Lavande
En plus de son odeur incroyable, la lavande est considérée comme capable de :
- Améliorer le sommeil
- Promouvoir la relaxation
- Combattre les imperfections de la peau
- Posséder des vertus antifongiques
- Réduire la douleur et l’inflammation
Agrumes
Les huiles essentielles d’agrumes sont très populaires en aromathérapie et en massage pour les nombreux bienfaits qu’elles proposent :
- Booster l’humeur et réduire le stress
- Offrir des antioxydants au corps et à la peau
- Éliminer les microbes et bactéries
- Soutenir le système immunitaire
- Booster les niveaux d’énergie
Romarin
Le romarin ne se contente pas d’être délicieux, car il offre aussi une grande variété de bienfaits sur la santé qui en font un superbe ajout dans des huiles de massage au cannabis, y compris :
- Soulagement de la douleur localisée et de l’inflammation
- Promotion de la circulation sanguine
- Amélioration des niveaux d’énergie et de l’humeur
- Soulagement de la tension musculaire
Eucalyptus
L’huile d’eucalyptus est couramment utilisée dans les décongestionnants et les médicaments contre la toux, mais elle peut également offrir un large éventail d’avantages lorsqu’elle est utilisée en application locale sur la peau. Par exemple :
- Soulagement des peaux sèches et symptômes qui y sont liés
- Prévention des poussées inflammatoires (comme l’acné et l’eczéma)
- Soulagement des douleurs et tensions localisées
- Désinfection des coupures et des plaies mineures
- Lutte contre les bactéries et les champignons
Comment conserver une huile de massage infusée au cannabis
Si vous la préparez en suivant notre recette, votre huile de massage infusée au cannabis se conservera longtemps. Pour qu’elle dure le plus longtemps possible, nous vous recommandons de la stocker dans des récipients hermétiques (comme les tubes en plastique mentionnés plus haut) et de les conserver dans un endroit frais, sec et à l’abri de la lumière (comme une armoire à pharmacie). Lorsque vous préparez votre huile, veillez à ce que tout votre matériel soit aussi stérile que possible et lorsque vous filtrez votre mélange, prenez soin de séparer toute matière végétale de l’huile avant de la stocker afin d’augmenter encore plus sa durée de conservation.
Et voilà ! Maintenant que vous savez comment préparer votre propre huile de massage au cannabis à un prix abordable, mettez-vous à la cuisine pour commencer à profiter des innombrables bienfaits de cet étonnant produit topique !
