Le CBD est devenu une substance très populaire dans de nombreux milieux. Des consommateurs comme des scientifiques parlent des nombreux bienfaits potentiels offerts, mais certains se demandent s'il y a des effets secondaires. Comme toute substance, il affecte chacun différemment ; regardons donc certains des effets secondaires les plus rapportés.
L'huile de CBD est devenue un produit incroyablement populaire et recherché. On s'attend à ce que l'industrie du CBD issu du chanvre atteigne 646 millions de dollars (580 millions en euros) en 2022. Des produits surgissent de partout, des boutiques bien-être aux stations service et l'attrait est clair. Qui ne voudrait pas d'une potentielle nouvelle façon de dormir mieux, ou d'améliorer son bien-être ? Qui ne voudrait pas essayer une nouvelle manière de gérer la douleur ? Ces bienfaits rapportés, et bien d'autres, ont poussé d'innombrables consommateurs à se procurer eux-mêmes des produits. Cependant, avec toutes ces personnes qui en consomment, le CBD possède-t-il des effets secondaires ?
LE CBD EST-IL SANS DANGER ?
Eh bien, selon l'Organisation Mondiale de la Santé, le CBD possède un bon profil de sécurité. De plus, l'organisation a rapporté qu'il ne semble présenter aucun potentiel de dépendance ou d'abus. Ce rapport a également parlé de l'absence d'effets secondaires dans les études observées. Les effets secondaires du CBD sont rares. Cependant, cela ne veut pas dire qu'aucun effet secondaire existe, ou qu'ils sont totalement absents de ces études.
LES POSSIBLES EFFETS SECONDAIRES DU CBD
Comme pour toute substance introduite dans votre corps, il y a toujours un petit risque d'effets secondaires. Le fait est que chaque organisme fonctionne différemment, surtout dans le cas du système endocannabinoïde. Les effets du CBD, ainsi, peuvent toujours être légèrement différents pour vous et pour votre ami qui vous l'a recommandé. En sachant ceci, regardons quelques-uns des possibles effets secondaires.
LE CBD PEUT DONNER LA BOUCHE SÈCHE
Effet secondaire assez peu agréable, le CBD peut rendre votre bouche sèche. Rien de très grave, juste une sensation étrange de ne pas avoir autant de salive dans la bouche que d'habitude. Le CBD est un cannabinoïde qui, en tant que tel, interagit avec les récepteurs cannabinoïdes dans le corps. Pourquoi est-ce pertinent ? En bref, selon une étude menée en 2006, l'interaction avec les récepteurs cannabinoïdes entraîne une réduction de la production de salive, ou sécheresse buccale. Ce n'est pas toujours le cas, mais cela peut se produire chez certains.
LE CBD POURRAIT RENDRE SOMNOLENT
Même si ce n'est pas aussi prévalent que la sécheresse buccale, certains consommateurs de CBD doivent se préparer à la possibilité de ressentir de la fatigue. Dans une étude réalisée pendant un an sur des malades épileptiques, des chercheurs ont découvert que 13 % des malades ressentaient de la fatigue pendant l'étude. Ceci étant dit, la gravité de cette fatigue n'a pas été clarifiée, ni le fait de savoir si ces malades prenaient ou non des médicaments antiépileptiques durant l'étude. En sachant cela, la majorité des consommateurs n'ont pas à s'inquiéter, à moins que l'objectif soit de favoriser le sommeil, auquel cas le CBD est de préférence accompagné par des compléments à la mélatonine pour aider et améliorer le repos.
VERTIGES (BAISSE DE TENSION)
C'est moins un effet secondaire du CBD lui-même, mais plus un effet secondaire d'un de ses bienfaits. Pour ce qui est de ce bienfait, dans une étude contrôlée par placebo et randomisée, il a été montré que le CBD réduisait significativement la tension artérielle. C'est un effet désirable pour bon nombre de consommateurs de la substance, mais ce n'est pas le cas de tous. Si votre tension est déjà assez faible, le CBD pourrait la faire baisser au point où les vertiges deviennent un problème. Si votre tension baisse vraiment trop, vous pourriez même subir des pertes de connaissance, mais cela ne se produit que dans les cas les plus graves. Si la possibilité vous inquiète vraiment, faites mesurer votre tension avant de prendre du CBD afin de vous assurer qu'elle ne soit pas sous la moyenne.
INTERACTIONS MÉDICAMENTEUSES
Enfin, les personnes qui prennent des médicaments devraient prendre en compte l'interaction avec le CBD. Nous ne rentrerons pas trop dans les détails ici, car nous discuterons plus longuement de ce sujet dans un futur article. Cependant, il est utile de le mentionner ici aussi. Comme nous l'avons déjà suggéré, on ne sait pas si les symptômes ressentis par les malades de l'étude sur l'épilepsie étaient affectés par l'interaction entre le CBD et des médicaments. Comme une autre analyse générale sur la non-dangerosité du CBD l'a aussi mentionné, d'autres études sont nécessaires afin de déterminer comme il interagit avec les autres substances. Votre médecin le saura mieux que tout le monde et nous recommandons donc de vous fier à son jugement et d'en parler avec lui si cela vous inquiète.
DÉMARREZ LENTEMENT ET DOUCEMENT AVEC LE CBD
Même si les effets secondaires sont rares, c'est toujours une bonne idée de commencer par une petite dose et de voir comment un nouveau complément vous affecte. Une fois que vous savez comment il interagit avec votre système, vous pouvez bien entendu augmenter votre dose selon vos envies (dans la limite du raisonnable). N'oubliez pas que votre corps va vite métaboliser l'huile de CBD, vous en remarquerez donc les effets rapidement.
Enfin, si vous pensez avoir un problème de santé que la consommation de CBD pourrait affecter, parlez à votre médecin et voyez s'il pense que le CBD est adapté à votre cas. Cela pourrait vous paraître exagéré, mais il s'agit ici de votre santé. Même si la substance ne vous fait pas planer, vous devez toujours vous assurer d'en faire une consommation responsable.
