Fumer de la weed avant d’être vraiment réveillé. Une excellente façon de lancer sa journée, n’est-ce pas ? Ça se discute. Vous devez d’abord mettre en place quelques éléments et choisir le bon jour pour le faire ! Nous mettons en lumière les principes basiques à suivre pour bien réussir votre « Wake ‘N’ Bake » (fumer un joint dès le réveil).
Index :
Il existe un puits intarissable de termes argotiques et terminologiques autour de la consommation de cannabis et le « wake and bake » ou « Café'Tarpé » est sûrement l’un des plus explicites. Ici, nous aborderons le concept du wake and bake en passant par son origine et nous passerons ensuite à notre guide pour faire le meilleur wake and bake possible.
Qu’est-ce que le Wake N’ Bake ?
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Le concept du wake and bake est simple, vraiment. Vous vous réveillez et hop, vous trouvez vite un moyen d’être high. Selon comment le cannabis vous affecte, cela peut sembler être la meilleure idée au monde, ou la pire. De plus, la variété choisie jouera un rôle clé dans cette idée. Une indica somnolente risque de ne pas être un très bon choix si vos yeux sont à peine ouverts !
Le Global Drugs Survey estime qu’approximativement 21,9 % des consommateurs des États-Unis pratiquent régulièrement le wake and bake.¹ Ça, c’est de l’engagement, pas vrai ? En revanche, pour ce qui est de la plupart des autres régions du globe, le cas des États-Unis est quelque peu irrégulier. Grâce à l’accessibilité accrue au cannabis sur les marchés américains, une sativa dès le réveil est plus facile à dégoter qu’ailleurs.
L’origine du Wake And Bake
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Il serait peut-être plus judicieux de se demander quand l’expression « wake and bake » a été utilisée pour la première fois. Étant donné que l’Homme consomme du cannabis depuis des milliers d’années, il est probable qu’il en consomme également le matin depuis tout ce temps.
Cependant, la conception moderne du « wake and bake » semble avoir vu le jour aux États-Unis dans les années 70 ou 80. Il existe plusieurs théories qui tentent d’expliquer son origine. L’une d’entre elles, très répandue, est qu’elle aide les gens à faire face à la pénibilité d’un travail peu agréable. Espérons toutefois que ce ne soit pas le cas, car utiliser des drogues pour faire face à ses problèmes est rarement une bonne idée !
Il est probable qu’il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les gens se réveillent et fument. Ce n’est qu’en lui donnant un nom que nous la définissons comme une activité spécifique. Il n’y a pas de nom spécifique pour fumer de l’herbe après le travail ; c’est tout simplement planer. Le plus souvent, les gens fument de l’herbe le matin parce qu’ils aiment ça.
Quand pratiquer le Wake And Bake
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Cela va sans dire… le matin !
Mais c’est plus large que ça. Pour la plupart des gens, une séance de wake n’ bake ne peut pas être faite n’importe quel jour. Par exemple, ce n’est probablement pas une bonne idée de le faire avant une journée de travail intense. Certains peuvent y arriver, mais pour la plupart, ce n’est pas conseillé et cela peut être déstabilisant. Souvent, il est préférable de réserver le wake and bake aux jours où vous n’avez pas d’engagements et où vous souhaitez vous détendre. Un dimanche semble le plus logique.
Les variétés faibles en THC et riches en CBD seront probablement plus faciles à gérer le matin et laisseront intactes vos facultés, vous permettant ainsi de passer une journée plus normale.
Le Wake And Bake est-il mauvais pour vous ou pas ?
Comme pour tout ce qui concerne les drogues, vous ne pouvez pas vous fier à la parole de quelqu’un d’autre. Votre décision se résume à savoir si quelque chose fonctionne pour vous en tant qu’individu. Certaines personnes sauront immédiatement qu’un wake and bake n’est pas pour elles alors que d’autres trouveront l’idée formidable.
Si vous n’avez jamais essayé et que le concept vous intrigue, suivez ce guide et choisissez un jour où vous n’avez pas d’engagements et des responsabilités pour le tester et partez de là. Voici un bref récapitulatif des avantages et des inconvénients du wake and bake.
Avantages du Wake And Bake
- Vous rend encore plus stone, car votre cerveau n’est pas complètement réveillé
- Laisse une sensation persistante tout au long de la journée
- Peut donner le ton d’une journée très relaxante
- En fonction de vous et de la variété choisie, cela peut réellement donner lieu à une journée de concentration et de créativité
Inconvénients du Wake And Bake
- En gros, tout ce qui précède, mais dans une situation où vous ne voulez pas être high
12 conseils pour le meilleur Wake N’ Bake
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Maintenant que vous en savez un peu plus sur le sujet, nous avons 12 conseils pour que votre wake and bake soit un succès. Ces recommandations couvrent également comment ne pas le faire, car c’est une pratique que l’on peut facilement rater si on ne fait pas attention.
1. Choisir la bonne variété
Choisir une variété adaptée est la clé d’un wake and bake réussi. Bien sûr, pour de nombreux consommateurs de cannabis, ce n’est pas une mince affaire et avoir accès à un large choix de variétés n’est pas forcément possible. En effet, vous n’avez peut-être aucune idée de ce qu’est la seule variété que vous pouvez obtenir. C’est bien triste !
Mais si nous vivions tous dans un monde idéal, il est généralement reconnu que les sativas riches en CBD ou les variétés à dominante sativa sont idéales le matin. Ces variétés énergisantes permettent aux gens de rester concentrés et de ne pas trop se fracasser. L’indica, bien que très populaire en raison de ses qualités sédatives et relaxantes, n’est peut-être pas la meilleure option pour fumer tôt le matin.
Cependant, tout dépend de ce que vous voulez. Si vous le faites pour améliorer votre journée, tenez-vous-en à une variété sativa. En revanche, si vous voulez juste être incroyablement high et passer la journée sur le canapé, peut-être qu’une variété indica est juste ce qu’il vous faut. Dans ce cas, pourquoi ne pas taper quelques douilles pendant que vous y êtes !
Si vous avez envie de quelque chose de spécial et que vous voulez des effets plus longs, envisagez de vous réveiller et de préparer des pancakes à la weed pour commencer votre journée avec de savoureux comestibles.
Où puis-je acheter des variétés pour le Wake And Bake ?
Cela dépend de l’endroit où vous vous trouvez. Si vous habitez aux États-Unis, aux Pays-Bas ou à Barcelone, vous pouvez vous rendre dans un dispensaire, un coffeeshop ou un social club et vous procurer votre variété préférée. Si vous vivez ailleurs, les choses peuvent être plus difficiles.
Si vous cultivez vous-même votre cannabis, choisissez quelques variétés spécialement conçues pour une séance de « wake and bake ». Si vos choix sont très limités, une solution serait d’acheter des fleurs ou du hasch au CBD et d’en mélanger à une petite quantité d’herbe, ce qui vous donnera un high matinal plus modéré.
2. Libérer son emploi du temps
Avoir une journée libre devant soi est, dans la plupart des cas, une expérience beaucoup plus agréable. La plupart des consommateurs de cannabis n’ont pas envie d’entamer une journée chargée d’engagements en étant high. Pour certains cependant, c’est exactement ce qu’ils veulent.
Faites attention avant d’annuler activement vos projets juste pour passer la journée à planer, ce n’est peut-être pas la meilleure façon de passer votre temps. Essayez plutôt de garder une journée libre et consacrez-la à vous fracasser de l’aube au coucher du soleil.
Pour ceux qui fument de l’herbe avec une forte concentration de CBD, il sera beaucoup plus facile de faire sa journée normalement et avoir un emploi du temps libre est moins important.
3. Creatures Comforts
Préparer en amont une séance de wake n’ bake est une bonne idée. Dans le but d’éliminer le plus de stress possible, vous voulez que toutes les pièces de votre maison ou de votre appartement soient prêtes pour votre détente.
Faites le lit, secouez les oreillers, changez vos draps ou mettez une couverture ou un édredon supplémentaire sur le canapé pour être bercé dans de chouettes sensations sans interruption.
Il serait fort embêtant de devoir s’occuper de faire une machine, faire la vaisselle ou passer l’aspirateur dans la maison lorsque vous êtes high.
4. Porter des vêtements confortables
Bon, vous êtes probablement capable de décider comment vous habiller au mieux pour un jour donné, mais il va sans dire que se mettre à l’aise va rendre votre journée de défonce bien plus agréable.
Si vous avez quand même l’intention d’aller au travail en planant légèrement sans que les gens le remarquent, il faudra adopter l’inverse d’une tenue confortable. Portez quelque chose que quelqu’un qui est fracassé ne porterait pas normalement. Mettez un costume et cirez vos chaussures. Avoir l’air fringant n’est jamais une mauvaise chose et cela détournera l’attention vers autre chose que votre état.
5. Préparer le petit-déjeuner
Considéré comme le repas des champions pour de bonnes raisons, un petit-déjeuner copieux prépare votre corps pour la journée et fournit une base pour toute quantité de cannabis que vous pourriez envisager de consommer. Par-dessus tout, un bon petit-déjeuner permet de donner le ton de la journée.
La clé ici est le plaisir – seuls les choix les plus décadents feront l’affaire. L’organisation est maîtresse de sérénité, alors assurez-vous simplement de préparer le plat ou les ingrédients la veille au soir avant de profiter de votre première session joint ou vaporisation.
6. Fumer d’abord, se doucher ensuite
Si vous prévoyez de sortir ou même de vous divertir plus tard dans la journée, sentir la weed n’est probablement pas une bonne idée. Prendre une douche à des intervalles réguliers peut vous aider à vous sentir (et à sentir) frais tout au long de la journée, même si la session commence à être intense.
Sans oublier qu’une douche ou un bon bain quand on est high est une sensation fantastique : assurez-vous simplement que personne d’autre n’a besoin de l’utiliser, vous pourriez y rester un moment !
Se brosser les dents quand vous êtes défoncé est une sensation fantastique et vous procure une sensation revigorante. Une fois que vous êtes prêt, cela peut être la dernière pièce du puzzle si vous avez l’intention de passer une journée active et productive.
7. Utiliser des gouttes pour les yeux avant de sortir
Si vous avez tendance à avoir les yeux rouges (comme la plupart d’entre nous), des gouttes pour les yeux ne sont pas de trop. C’est particulièrement important si vous avez l’intention d’aller au travail ou dans tout autre endroit où votre état pourrait être mal perçu.
Les gouttes ophtalmiques peuvent aider à resserrer les vaisseaux sanguins dans l’œil, inversant ainsi la cause des yeux rouges. Cela vous permettra de sortir en ville en toute sérénité.
8. S’hydrater
Fumer de l’herbe vous déshydratera, provoquant potentiellement la bouche sèche, une toux rêche et la tendance à ouvrir plusieurs paquets de bonbons l’un après l’autre.
Assurez-vous d’avoir de nombreuses bouteilles d’eau à portée de main tout au long de la journée. Le fait de rester hydraté permet au cerveau de fonctionner tout au long de votre planning du jour. De plus, la plupart des fameuses « fringales » sont en fait causées par la déshydratation. Donc, si vous buvez beaucoup d’eau, vous serez peut-être plus à même de résister à cette envie de grignoter.
9. Faire des repas simples
Là encore, tout dépend de vous. Si vous adorez cuisiner, il se peut que passer quelques heures à préparer un plat délicieux soit la meilleure façon de passer votre journée. Si ce n’est pas le cas, il peut être utile d’avoir quelques solutions simples à portée de main au cas où vous auriez faim, mais ne pourriez pas vous donner la peine de préparer quelque chose.
Si ce n’est pas possible, il est préférable que vos repas soient simples et prêts à être consommés. Dans le pire des cas, assurez-vous d’avoir sous la main une grande variété de menus à emporter. Lorsque les petits creux font leur apparition, assurez-vous d’avoir tout préparé !
Quoi que vous choisissiez de manger, n’en faites pas trop et, si vous le pouvez, optez pour des aliments qui vous donneront de l’énergie et vous nourrissent correctement afin que vous puissiez profiter du reste de votre journée.
10. Programmer les alarmes
Il peut être trop facile de se perdre dans le cosmos quand on pratique le wake and bake. Bien que ce soit un peu le but, vous devrez manger à certains moments et peut-être même vous souvenir de regarder votre émission préférée à la télévision.
De même, se lever un peu plus tôt que d’habitude peut vous donner le temps de faire les choses plus lentement qu’habituellement. Vous ne voulez pas vous précipiter dans tous les sens !
Pour vous aider à garder le rythme, n’hésitez pas à programmer des alarmes tout au long de la journée. En faisant cela avant de commencer à fumer, vous serez sûr de ne rien oublier. Surtout si vous venez de mettre quelque chose au four.
11. Ne pas partager le Wake And Bake avec les voisins
Fumer de l’herbe dès le réveil va produire de la fumée dans une matinée qui sent probablement encore le frais. Heureusement, il existe plusieurs façons de déguiser le délicieux arôme de votre herbe choisie.
Si vous vivez dans un immeuble, la dernière chose que vous voulez est un nuage de marijuana qui passe sous la porte et dans le couloir, alarmant vos voisins qui viennent également de se réveiller. Le simple fait de bloquer le bas de la porte avec une serviette humide peut aider à rester discret et si vous pensez que cela ne suffira pas, fumer votre premier joint de la journée tout en faisant une promenade saine dehors fera l’affaire.
12. Y aller tranquillement
Ce qui compte, c’est le voyage, pas la destination. Assurez-vous d’avoir beaucoup d’herbe au cas où vous en auriez besoin, mais il n’est en aucun cas nécessaire de tout consommer. L’essence du Wake n’ bake repose sur un soulagement du stress et un dosage malin.
Profitez simplement de l’expérience de fumer, de vaporiser ou de manger des comestibles et laissez les bonnes vibrations faire leur travail. Vous n’êtes pas en train de filmer un défi vidéo sur YouTube, alors assurez-vous de pouvoir aller jusqu’à la fin de la dernière saison de Game of Thrones.
Si vous prévoyez de fumer un peu d’herbe le matin pour rendre votre journée un peu plus amusante, mais que vous devez aller travailler, assurez-vous de ne pas en abuser – laissez le brownie ou l’inhalation du bang de côté. Vous ne voulez pas que tout le monde comprenne que vous êtes fracassé au travail.
Comment pratiquer le Wake And Bake et se sentir bien ?
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Il serait irresponsable de vous conseiller le wake and bake sans vous présenter le contre-argument. Bien que le cannabis ne crée pas de dépendance physique, ne vous faites pas d’illusions : l’usage habituel peut se transformer en trouble de l’usage de la marijuana.
Si vous vous retrouvez à manquer le travail ou l’école, à dépenser de l’argent que vous n’avez pas, à fumer même lorsque vous voulez rester sobre, à en avoir envie, à renoncer à vos passe-temps et à vos intérêts et ainsi de suite, alors votre habitude est peut être devenue malsaine.
Malgré tout le plaisir que peut procurer le fait de fumer le matin, cela peut aussi être le signe d’une dépendance au cannabis. Il est toujours important d’essayer d’évaluer objectivement votre consommation de drogue. Dites-vous : « comment quelqu’un d’autre percevrait-il mon habitude ? ».
Wake And Bake comme un pro
Ces conseils devraient vous aider à tirer le meilleur parti de votre expérience de wake and bake. Allez-y doucement et voyez si c’est bien fait pour vous. Le wake and bake a tendance à susciter des opinions divergentes : les gens adorent ou détestent.
Faites preuve de prudence, assurez-vous de n’avoir rien d’important à faire, essayez d’obtenir une bonne variété et surtout, détendez-vous. Préparez-vous à une journée de flémingite aiguë !
