Combien de temps dure l’effet du cannabis ? Cette question pourrait bien se poser pour les fumeurs débutants et elle mérite d’être explorée.
Si vous débutez dans la consommation du cannabis, c’est une bonne chose d’être informé sur la durée de l’effet des différentes méthodes de consommation. La première chose à savoir est que le cannabis fumé monte rapidement et se dissipe assez vite, alors qu’en revanche les aliments au cannabis sont de l’autre côté du spectre.
Il est important de noter que les effets du cannabis peuvent varier d’une personne à une autre. Certaines personnes ont une tolérance plus élevée, en particulier ceux qui fument régulièrement.
Pour les consommateurs aguerris, l’effet ne durera pas aussi longtemps et ne les affectera pas autant qu’un fumeur débutant. Cependant, les fumeurs aguerris peuvent généralement résoudre ce « problème », en fumant simplement plus.
Autre facteur contribuant à la longueur d’un effet, la variété spécifique que vous fumez. Différentes variétés ont différents pourcentages de THC et autres cannabinoïdes.
Par exemple, Girl Scout Cookies est connue pour contenir jusqu’à 28 % de THC et, pour remettre les choses dans leur contexte, tout ce qui dépasse les 20 % est considéré comme étant fort. Donc, les variétés riches en THC peuvent aussi contribuer à une durée plus longue des effets.
Si vous débutez avec le cannabis et que vous souhaitez commencer doucement, il est préférable de choisir une variété à la teneur en THC modérée à faible, pour éviter d’avoir une sensation trop envahissante.
Certaines variétés avec une teneur en THC légère et de hauts niveaux de CBD offrent un effet doux qui est psychoactif, mais pas trop.
Fumer et vaporiser
Fumer du cannabis dans un joint ou un vaporisateur est considéré comme la meilleure forme de consommation pour ceux qui débutent, simplement parce qu’on a un meilleur contrôle sur le dosage. En fumant, vous pouvez ressentir les effets presque immédiatement.
En gardant à l’esprit les facteurs précédemment mentionnés, l’effet moyen obtenu en fumant du cannabis dure environ 1-2 heures, la deuxième heure étant plutôt une phase de descente. Les consommateurs ont tendance à atteindre le pic des effets aux alentours des 30 minutes.
Bien évidemment, il pourrait être bon de savoir que plus vous fumez, plus la durée de l’effet sera longue.
La raison pour laquelle on ressent les effets bien plus rapidement en fumant est que le THC passe directement dans la circulation sanguine, puis il circule dans le corps. Certains consommateurs ressentiront un effet plus physique, ou plus cérébral, selon la variété choisie et sa dominante sativa ou indica.
Les variétés indica donneront un effet plus physique, alors que les variétés sativa sont généralement plus élévatrices et cérébrales.
Manger
Quand vous consommez des aliments au cannabis, la réaction et l’effet peuvent être légèrement différents de ceux obtenus avec le cannabis fumé. Les aliments aux cannabis sont généralement préparés avec du canna-beurre ou de l’huile de cannabis, infusés dans des aliments comme des brownies, des muffins, des boissons, etc.
Quand vous consommez un aliment au cannabis, il peut falloir 1-2 heures avant de ressentir un effet, car votre corps doit d’abord le digérer.
Le THC est alors transformé en 11-hydroxy-THC grâce à une réaction chimique dans le foie. Ce changement explique pourquoi l’effet est ressenti d’une manière différente de la fumée. Il est beaucoup plus psychoactif et peut durer jusqu’à 6 heures avec une dose recommandée (5-10 mg).
L’erreur la plus couramment commise est que les consommateurs ne ressentent pas les effets immédiatement et consomment donc de manière excessive. Quand l’effet monte enfin, il peut être assez envahissant et donner une expérience globalement mauvaise. Ceci étant dit, une trop grande consommation ne peut pas être mortelle, juste désagréable.
